浮光掠影

更新日期:2006/10/22 00:27 記者:生活中心綜合報導
一名18歲劉姓大學生從小熱愛速食，天天吃漢堡可樂也不厭煩，不但手臂、大腿囤積厚厚的脂肪，年紀輕輕就頂著一個啤酒肚。因近日右腳拇指腫脹，輕輕一碰就連連叫痛，送醫診斷才知患痛風，尿酸值高達9.8。
台中市非凡診所醫師陳主恩指出，痛風除了一小部分是遺傳外，大多數是飲食不正常、生活習慣不良或疾病造成。過去被視為富貴病，表示吃得起大於大肉，但近年來患者年齡不斷下降，17、18歲尿酸代謝就出問題。
他表示，這名大學生身高170公分、體重90多公斤，自小嗜吃速食，甚至三餐吃漢堡可樂也不厭煩，上月因右腳拇趾關節腫脹疼痛而就醫，經抽血檢驗發現，每100CC血液的尿酸竟高達9.8公克，整整超過正常值2.8公克，診斷是因高尿酸血症引起痛風性關節炎。
陳主恩提醒，半數以上的痛風患者過度肥胖，而脂肪會降低腎臟排泄尿酸的速率，因此，肥胖程度通常與尿酸值成正比，只要有效減重，症狀就能改善。至於，打止痛消炎針、吃降尿酸藥都只能暫時緩解痛風狀況，患者確實調整飲食、力行減重，才是控制尿酸的長久之道。
據了解，90%的痛風是代謝不良造成，其中，脂肪和酒精都會降低尿酸的代謝，應少吃油炸類、肝腸內臟、肉類、帶殼海鮮等食物，少喝啤酒等酒精飲料；多吃降尿酸食物，如蘆筍、香菇與豆類等，以減少痛風機率。