目前分類：運動與減肥新知 (14)

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更新日期:2006/10/21 10:09
市面上減肥的方法百百種，但是你相信光靠呼吸就能減肥嗎?有一位27歲的張小姐，以半年的時間，利用呼吸減肥，從85公斤變成52公斤，其中的竅門是什麼?來看我們的報導。呼吸人人會呼，但是這位張小姐顯然呼的不太一樣，不然怎麼能，半年就從胖妹，變成辣妹。
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更新日期:2006/10/21 08:10 記者:記者薛桂文綜合外電報導
想減肥，除了節制飲食、適當運動，未來可能還得多加一項建議：擁有充足睡眠；因為，醫學研究發現，睡得不夠也是肥胖的重要成因之一。
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2006-10-03 02:47／張玉貞／台北報導

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2006-10-03 11:58／記者邱麗櫻、鄭文得／台北報導

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健康殺手　紐約餐廳禁用反式脂肪
更新日期:2006/09/29 11:40 記者:謝姈君
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想讓自己更好看 四成一青少年自認體重超重
更新日期:2006/09/17 10:25
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想讓自己更好看 四成一青少年自認體重超重
更新日期:2006/09/17 10:25
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國中生腰圍男逾83、女逾75公分　罹心血管疾病高出7倍
更新日期:2006/09/19 15:45 記者:記者蔣文宜台北報導
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醫學研究：消費者常低估速食套餐的高熱量
更新日期:2006/09/06 07:43
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你是麵龜族？調查：4成6國人不愛動！一天均坐5.38小時
2006-09-07 11:14／記者蔣文宜／台北報導
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萬元騎馬機雕塑　專家：不如健走
更新日期:2006/08/26 12:40 記者:廖盈婷
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瘦了？ 別被體重計騙了
2006-08-04 15:15／記者楊美玲/台北報導
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瘦身愈來愈簡單 醫學專家研發減肥疫苗
更新日期:2006/08/01 19:35
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腰間減肥帶　醫師警告小心使用！
更新日期:2006/07/30 12:23 記者:周守真
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